逄霞：復學復課，從“心”開始
2020-06-11 09:37:54
來源：新華網
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逄霞
教育部“國培計劃”授課專家
教育部“國培計劃”授課專家
濟南幼高專心理教師
近日，各地公布了各學段復學復課的具體時間。為避免復學后“假期綜合征”的出現，讓“超長假期”與“返校復學”無縫對接，新學期的調整應當從“心”開始！
精彩觀點
新華網
學生和家長如何做好入學前的心理調適？
逄霞
從生活結構、心理結構和情感鏈接上與復學對接。
假期變開學，這個地方是有一個轉折點的，如果我們想順利度過，就需要把這個點拉的稍微長一點，變成一個線段，在線段里做一些連接兩端的工作。比方說：
1、改變作息
家長要及時干預，恢復上學作息——這是在生活結構上與復學對接。
2、與孩子進行一次認真地對話
①分享、總結特殊時期家庭成員的得與失；②開學的準備和注意事項；③討論孩子在新學期的期待——在心理結構上與復學對接。
3、了解學校的復課準備措施
從很多天前，學校的領導和老師們就在為復課做準備，全方位的消毒、多次的入學演練，很多孩子看到后會覺得安心——這是在心理上消除不安，在情感的鏈接上與復學對接。
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教學從云端回到校園，為避免學生學習“不在線”，家長和老師如何幫助學生盡快進入學習狀態(tài)？
逄霞
承前啟后并允許學生適當緩沖。
1、安排時間溫故知新，這也是一個承前啟后的事情，其實做這些事情本身，就已經進入了學習狀態(tài)。
2、制定學習計劃：一份好的學習計劃可以讓假期相對無序的學習過渡到有序的學習，同時，可以承接一些剛開學的焦慮，從而較快地適應學校生活。
3、思考抗疫感悟，激發(fā)學習動機。全民抗疫的團結氛圍、抗疫英雄的先進事跡等是否給孩子帶來了新的人生想法與生涯規(guī)劃？老師和家長可以提供一個機會，讓孩子認真思考，或許可以很有效的提升他的學習動機。
4、允許適當緩沖：個別孩子難以迅速的調節(jié)這個部分，家長和老師不要操之過急，允許他們開學后度過一段過渡緩沖期，否則，欲速則不達。
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學校該如何做好開學后的教育銜接？
逄霞
給出一個空間和時間讓學生去適應，不可操之過急。
1、建議第一天盡量少的安排學習活動，可以多采用班會這樣的形式，本質上是一個儀式，一方面去梳理、總結假期，讓假期在孩子們的心理上結束。另一方面，大家聚在一起的感覺對學生來說非常重要，朋輩的支持建立起了之后，會對順利適應學校生活起到很大的作用。
2、開學考試，我能理解學校、老師們對孩子的學業(yè)狀況迫切了解的心情，但我真的不建議一入學就考試，實在忍不住就請過上幾天吧。
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