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備受大眾親睞的魚肉做法 豆瓣魚你會做嗎

2017-12-14 17:43:53 來源:搜狐美食

魚肉也是多數(shù)食客親睞的美食,魚肉的營養(yǎng)豐富是一個十分重要的原因。再者相比牛羊肉,魚肉的肉質也更加鮮嫩。做這道豆瓣魚的時候,我先選用了炸的方式,火候的作用下表皮與肉緊縮,有了質酥的口感。再炒豆瓣澆汁。

小編選用了鯽魚,體型小,易入味,所以采用了澆汁的方式。如果用了較大的魚,為了更好的入味,要在炒好豆瓣醬后,加入足量的水,將魚回鍋,大火燒開,寬湯小火,慢慢燉煮,最后收湯出鍋。

步驟:

食材:鯽魚1條。

調味:蔥一段,姜5片,花椒15粒,料酒2茶匙,鹽1/2茶匙,泡椒2個、豆瓣醬1茶匙,生抽1/2茶匙,糖1/2茶匙。


做法:

1、將魚里外收拾干凈,撕去腹內黑膜,洗凈,從魚身上橫切幾刀,以便于入味;

2、處理好的魚,倒入料酒,撒入鹽,花椒,部分蔥絲,姜片,腌制半小時;

3、余下的蔥姜切末,泡椒切小丁待用;

4、鍋里倒入足量的油,腌好的魚去除調料,油燒至7成熱時,放入鍋中,炸至魚變干,撈出擺盤;

5、鍋里留底油,油熱后,加入蔥姜泡椒,豆瓣醬,炒出紅油,添少量的水加入生抽和糖,熬至沸騰濃稠,魚身澆汁即可。

小貼士:

1、炸魚時,要一直用大火,使油達到高溫,魚下鍋后表皮即可收縮,不會使魚肉與鍋底發(fā)生粘連;

2、我選用的是鯽魚,魚刺比較多,通過炸后,骨刺均變得酥軟,與豆瓣醬的味道搭配,鮮咸可口;

3、同樣的做法也可以選擇其他魚,鯉魚,草魚等。

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