西部決策網(wǎng)訊 (王莎)閑暇之余,讀幾本好書(shū),不僅可以修心養(yǎng)性、陶冶情操,更可以開(kāi)闊視野學(xué)到豐富的知識(shí)。所謂足不出戶,便知天下事,讀書(shū)百遍,其義自見(jiàn),說(shuō)的也正是這個(gè)道理。
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腳步不能丈量的地方,文字可以;眼睛到不了的地方,文字可以。今天多學(xué)一點(diǎn)知識(shí),明天就少一句求人的話。
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好多人都 會(huì)說(shuō)“我讀過(guò)很多書(shū),但后來(lái)大部分都忘記了,你說(shuō)這樣的閱讀究竟有什么意義?”我來(lái)回答你“當(dāng)你還是個(gè)孩子的時(shí)候,你吃過(guò)很多食物,很多時(shí)候你都記不起來(lái)你到底吃了什么。但有一點(diǎn)可以肯定的是,它們中的一部分已經(jīng)長(zhǎng)成你的骨頭和肉。”所以說(shuō)
你讀過(guò)的書(shū)其實(shí)早已融進(jìn)你的骨血,只要一個(gè)觸動(dòng)點(diǎn),就會(huì)噴薄而出。
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讀書(shū),讓你即使沒(méi)有富庶的生活,仍有富庶的生命!十句話讓你愛(ài)上讀書(shū),知道讀書(shū)的好處!
1、刺激精神
研究表明保持精神亢奮可以減緩甚至可能避免老年癡呆癥和精神錯(cuò)亂。因?yàn)楸3帜愦竽X的活躍和忙碌可以防止它失去能力。因此有句話“不用就沒(méi)用”特別適用于你的大腦。
2、減輕壓力
無(wú)論你在工作上、個(gè)人交際中又或者日常生活中其他無(wú)盡的事情中承受多大的壓力,當(dāng)你沉浸于一個(gè)好的故事時(shí),所有的壓力都會(huì)消失不見(jiàn)。一本好的小說(shuō)可以帶你進(jìn)入另一個(gè)境界,而一篇迷人的文章將會(huì)分散你的注意力,讓你享受現(xiàn)有的時(shí)刻,忘記壓力,享受放松。
3、增加知識(shí)
你所讀的所有東西都會(huì)給你的大腦帶來(lái)新的信息,而你永遠(yuǎn)無(wú)法知道什么時(shí)候它們就會(huì)派上用場(chǎng)。你掌握的知識(shí)越多,對(duì)于將來(lái)所面對(duì)的挑戰(zhàn),你就準(zhǔn)備的越充分。此外,這里還有很多引人深思的事情:你是否發(fā)現(xiàn)過(guò)自己處于悲慘的情形,但是請(qǐng)記得盡管你可能失去一切:你的工作、財(cái)產(chǎn)、金錢(qián)甚至你的健康,但是你永遠(yuǎn)不會(huì)失去知識(shí)。
4、擴(kuò)充詞匯
你讀的越多,你碰到的詞也就越多。而它們也將不可避免的會(huì)出現(xiàn)在你每日的詞匯中。發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),用詞得當(dāng)在任何工作中都很重要。你會(huì)意識(shí)到你可以很自信的跟你的上司說(shuō)話,這將極大地增加你的自信心和自尊心。它甚至有助于你的事業(yè)發(fā)展。相比那些詞匯匱乏、對(duì)文學(xué)、科學(xué)突破和全球事件缺乏敏感度的人而言,那些在各種話題上都很博學(xué)、健談、知識(shí)淵博的人也更經(jīng)常的得到提升。
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讀書(shū)對(duì)于學(xué)一門(mén)新的語(yǔ)言也至關(guān)重要。因?yàn)榉悄刚Z(yǔ)者會(huì)在文章中碰到詞匯,這將讓他們的口語(yǔ)和書(shū)寫(xiě)更加流暢。
5、提高記憶力
當(dāng)你讀一本書(shū)的時(shí)候,你就必須分清楚它們的任務(wù)、它們的背景、野心、歷史以及細(xì)微的差別,同時(shí)也必須記住貫穿故事適中的多角色復(fù)雜情節(jié),這只是要記得很小的一部分,但是大腦是一個(gè)很奇妙的器官,它能很輕松的記住這些東西。令人驚訝的是,你創(chuàng)造的每一個(gè)新的記憶將打開(kāi)新的大腦路徑并且同時(shí)加強(qiáng)已存在的路徑,這將幫助你召回短期記憶同時(shí)也將穩(wěn)定血液。這是多酷???
6、增強(qiáng)分析思維能力
你是否曾經(jīng)讀過(guò)引人入勝的推理小說(shuō)并且在小說(shuō)讀完之前自己就解開(kāi)了謎題?如果是的話,你就可以通過(guò)記錄并整理所有提供的細(xì)節(jié),利用批判、分析的思維去分析偵探小說(shuō)。
7、提高集中注意力
在這個(gè)我們網(wǎng)絡(luò)瘋狂的時(shí)代,當(dāng)我們每天被多任務(wù)同行時(shí),注意力將會(huì)立馬被分散到不同的方向。在簡(jiǎn)單的五分鐘的內(nèi),一般人將會(huì)把他們的時(shí)間分在做工作、查看郵件、和幾個(gè)人聊天,留意微博、查看他們的智能手機(jī)和工友互動(dòng)上。這種類似加法的行式提升了我們的壓力水平,同時(shí)降低了我們的生產(chǎn)效率。
當(dāng)你讀一本書(shū)的時(shí)候,你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事將會(huì)消失,而你將沉寂于有趣的每一個(gè)細(xì)節(jié)里。在工作之前嘗試著讀15-20分鐘,當(dāng)你到辦公室的時(shí)候你將會(huì)很驚訝的發(fā)現(xiàn)你的注意力是多么的集中。
8、提高寫(xiě)作技能
它將隨著你詞匯量的增加而提高,就如同音樂(lè)家會(huì)影響其他人,畫(huà)家會(huì)用先前大師的技巧一樣,作家會(huì)通過(guò)閱讀其他人的作品而學(xué)著巧妙用詞。
9、平靜內(nèi)心
讀一本好書(shū)除了可以讓你放松之外,你讀的內(nèi)容也可能給你的內(nèi)心帶來(lái)無(wú)盡的平靜。讀心靈書(shū)籍可以降低血壓并帶來(lái)一種無(wú)盡的平靜,而研究表明讀自救一類的書(shū)有助于幫助人們免受某些情緒失控和輕度的精神疾病的困擾。
10、免費(fèi)娛樂(lè)消遣
我們中的很多人為了可以在書(shū)上可以做注釋,折書(shū)角以便于日后的查找,而喜歡買書(shū),但是這種做法很花錢(qián)。想要低成本娛樂(lè)的話,你可以去你們當(dāng)?shù)氐淖x書(shū)館,在那無(wú)盡的免費(fèi)圖書(shū)中得到快樂(lè)。讀書(shū)館有各種你能想到的書(shū)籍,而且由于他們的庫(kù)存是循環(huán)流動(dòng)的并會(huì)不時(shí)的增加新的書(shū)籍,所以你永遠(yuǎn)都不會(huì)沒(méi)有書(shū)可看。
個(gè)人見(jiàn)解:讀書(shū)可以提高修養(yǎng)、增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊視野、 愉悅思維、陶冶情操……更是為了成為一個(gè)有溫度懂情趣會(huì)思考的人。